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Pero es, sobre todo, ese broche final con el que todos queremos poner punto y seguido a una cita. En el arte de besar hay muchos factores presentes, desde la postura y las caricias hasta el ambiente o el momento elegido. Besar con los ojos abiertos o cerrados, a partir de aquí comienza el debate.

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Siempre que nos referimos a los ejercicios de Kegel se explica que para practicarlos debemos contraer la musculatura interna de la vulva como si estuviéramos intendo corta el pis. Contrae la musculatura de la orina y la pared vaginal. Una vez que hemos aprendido a identificar y a contrar esa zona sin problemas, la sexóloga aconseja realizar los ejercicios de Kegel de forma constante. Así, habría que practicar la serie contraer - acaparar - soltar en lugar de ejercer solo contraer y soltar. Y de ahí pasaríamos a la siguiente estación para perfeccionar la técnica.

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